立夏，作為夏季的起始，自古以來就承載著豐富的文化習俗，又被稱為“立夏節”。這一天，人們通過各種方式來迎接夏季的到來，祈求平安健康，展現出人們對自然和生活的敬畏與熱愛。

　　1.斗蛋

　　在立夏時節，最常見也最有趣的習俗應該就屬“斗蛋”了。立夏這天，家家戶戶都會煮上幾個雞鴨鵝蛋，用彩線編織成網袋，掛在孩子胸前或手腕上，這一步叫作“掛蛋”。孩子們聚在一起，互相用蛋碰撞，以蛋殼堅而不碎者為勝。這不僅鍛煉了孩子們的勇氣和智慧，也讓他們在游戲中感受到夏日的歡樂。等蛋斗完就會把蛋吃了，可以避免疰夏，也有祈求夏日平安、來日收獲滿滿的含義。

　　2、稱人

　　立夏時節還有“稱人”的習俗。相傳這個習俗起源于三國時期，源于古代對身體健康的關注。人們會提前準備一桿大木稱，秤鉤上掛一個籮筐，老人或者小孩子坐進去稱量體重，到夏天結束的時候再稱一次以作對比，看看是“發福”了還是“消肉”了，以此寄托對健康的期望。尤其對于孩子們來說，立夏稱重更是一個重要的儀式，寓意著他們茁壯成長，身體健康。

　　3.飲食習俗

吃立夏飯、立夏蛋、立夏茶、烏筍等飲食習俗在一些地區也是必不可少的立夏活動，這些美食不僅美味可口，也寓意著豐收和吉祥，還對人的身體有好處。人們通過品嘗這些食物，感受夏季的來臨，寄托對美好生活的向往，以及對平安健康的渴望。

　　4.驅邪避病

　　立夏時節，人們還會掛艾草、煮梅酒等，以驅邪避病，祈求平安。這些習俗體現了人們對自然的敬畏和感恩，也展現了他們對生活的熱愛和期待。

　　立夏習俗的豐富多彩，既體現了人們對自然和生活的敬畏與熱愛，也寄托了他們對健康、幸福和美好生活的向往。這些習俗代代相傳，不僅豐富了人們的文化生活，也讓我們更加深入地理解了夏季的魅力和意義。在立夏這一天，讓我們共同感受這些習俗帶來的歡樂和溫暖，迎接一個充滿希望和活力的夏季。