下面帶領大家一起來了解燕窩的功效與作用。患有這類疾病的人可以用燕窩輔助治療，每次20克左右，每周吃兩到三次，能夠有較為理想的治療及調理效果。

魚肝油系自鮫類動物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪后，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調節濃度，再加適量的穩定劑制成。魚肝油的功效與作用1.預防糖尿病魚肝油在降低血糖促進糖代謝方面有一定的作用，因此在控制糖尿病并發癥方面也有著很好的效果。

下面為大家介紹一些去黑頭的小辦法。去黑頭的方法非常多，但是在去完黑頭之后要做好毛孔收縮的工作，避免黑頭的再次形成。

阿膠糕適合什么人吃1.青少年青少年吃阿膠糕，增加食欲，更健康頭腦更聰明。